katek1401's Journal, 06 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
61.5 kg Lost so far: 21.8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2024:
2683 kcal Fat: 138.24g | Prot: 96.10g | Carbs: 264.87g.   Breakfast: Lenesa_Sport ПП Рафаэлло, Арбуз, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок. Lunch: Петрохолод Мороженое Пломбир со Вкусом Клубники со Сливками, Куриное Филе. Dinner: Додо Пицца Грибной Стартер. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном. more...
1995 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katek1401's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.