Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 106.94g | Prot: 99.84g | Carbs: 203.11g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Сметана 20%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Просекко, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danke Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Россия Щедрая Душа Максибон, Россия Щедрая Душа Максибон. Dinner: Danke Сыр Сливочный, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|