Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 37.51g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Крекеры, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рот Фронт Батончики, Чай. Snacks/Other: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Нескафе Кофе 3В1, Сливы, Нектарины, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|