Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 45.27g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Индилайт Ветчина, President Сыр Плавленный, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Яйцо, Банан, Самокат Овсянка. Lunch: Икра Кеты , Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Вкус Вил Суп Пюре Грибной . Dinner: Малина, Черешня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|