Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 16.26g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Салат Овощной с Майонезом, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Окраина Сосиска Докторская, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|