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Pesagem do dia 03/07/2024: 85,3kg
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85.3 kg
Lost so far: 94.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1999 kcal
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Fat: 66.66g | Prot: 113.67g | Carbs: 236.35g.
Breakfast: Kisabor Molho Tártaro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Tomates, Risoles de Presunto e Queijo, Ateliê do Sabor Sanduíche Ciabatta de Frango com Bacon, Pepino (com Casca). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Vegetais, Sopa de Legumes com Macarrão. Dinner: Romana Bolo de Milho, Lindt Lindor Milk, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. Snacks/Other: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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