Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 73.35g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Белый Хлеб, Iberica Маслины Без Косточки, Авокадо, Мясная Лавка Сосиски Детские , Картошка Вареная, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Картошка Вареная, Мясная Лавка Сосиски Детские , Вареное Яйцо, Laska Energy Ice Maximuse. Snacks/Other: Персик Персик, Яблоко, Черника, Herbalife Батончик Формула 1. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e5vquwxhju's Weight History
|