Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 111.76g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичный Белок, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . Dinner: Рис, Яйцо. Snacks/Other: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antonina-sensualtoni's Weight History
|