Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
116.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 96.87g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Смузи Зелёный, ВкусВилл Сыр Манчестер, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Фунчоза с курочкой и овощами. Dinner: Тавр Ветчина Донская в/с, Томатная Паста, Баклажан Баклажан, Кабачки, Морковь, Оливковое Масло, Лук. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Творог 5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|