Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
126.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 73.05g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Жар Мясо Фарш, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|