Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 79.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 66.39g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Линдфорс Корзиночка с Творожным Кремом. Lunch: Стрела Сосиски из Индейки, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Магнит Банан, Голубика, Лимак Хлеб "Липовский", Лук, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубика, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Pretto Сыр Творожный, Лимак Хлеб "Липовский". more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|