Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 45.19g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Чай, Салат Витаминный. Snacks/Other: Конфета, Чай, Сливы, Абрикосы, Тысяча Озер Сыр Фасованный Утренний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|