Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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79 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 30.84g | Prot: 69.81g | Carbs: 184.68g.
Lunch: Feijoada, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Dinner: Polenta (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Polenta (Cozido), Bauducco Torrada Multigrãos, Linea Geleia de Frutas Vermelhas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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juliana dias alves's Weight History
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