Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
85 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 52.63g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом, Даниссимо Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Сыр Тильзитер, Хлеб Черный. Snacks/Other: Соломка, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|