katiabecerrakon's Journal, 01 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
55.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2024:
1847 kcal Fat: 83.34g | Prot: 119.74g | Carbs: 164.88g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Fresco Natural , Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Semillas de Linaza, Soja Texturizada, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Other: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
steady weight

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