Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2015
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 97.80g | Carbs: 61.20g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Рулет с Маком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Valio Тильзит, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Куриные Грудки. Dinner: Le Chabrot Blanc Sec Шабро. more...
|
|
2223 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Shopping - 15 minutes, Resting - 11 hours and 12 minutes, ходьба вниз по лестнице - 3 minutes, Housework - 1 hour and 15 minutes, диск грация - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Driving - 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 25 minutes, степпер - 30 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|