the greatest reset ever... I swear 😂 ok ich versuch es wieder zusammen mit meinem Partner. In der Vergangenheit hat das immer besser geklappt als allein.
|
140 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 98.54g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Banane, Erdnussbutter, Korn Mühle Proteinbrot. Lunch: Babybel Mini Babybel, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Korn Mühle Proteinbrot, Kiri Kiri mit Sahne. Dinner: Nudelauflauf. Snacks/Other: Bitburger Premium Pils. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beckssilver's Weight History
|