Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 124.86g | Carbs: 251.83g.
Breakfast: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальный Напиток , Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Dinner: Beerka Арахис Жареный Соленый, Daribar Изделие Кондитерское , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|