Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 62.56g | Carbs: 57.89g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Скатерть-самобранка Опята Маринованные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|