Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
|
64.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 81.58g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Азбука Вкуса Овощи Запеченные. Lunch: Baker House Пирог Бисквитный, Суп с Фрикадельками, Кукуруза Вареная. Dinner: Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|