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- Web idass (la del plicómetro): 13,87% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.28% de grasa.
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62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2893 kcal
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Fat: 48.57g | Prot: 125.33g | Carbs: 466.41g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, tortilla francesa, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados, Pastoret Kéfir Desnatado, Hacendado Copos de Avena. Lunch: Nuez, Arroz Blanco (Grano Largo), Freshona Guisantes Finos, Ensalada medio día, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Dinner: Ensalada típica, Patata Cruda, Merluza. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 99%. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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