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🤪
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88.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1893 kcal
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Fat: 94.63g | Prot: 73.49g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Wassermelone, Petrella Schnittlauch, Dairygold Streichzart Gesalzen, Freeway Iso Sport, Fol Epi Classic, Erdbeermarmelade, REWE Delikatess Bierschinken, Grafschafter Sonntags Brötchen, Grafschafter Bauernbrötchen. Lunch: Milbona Frischkäse Körniger, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Salamio Mini-Cabanossis , Combino Tomatensauce Arrabbiata, Edeka Wraps, Lauchzwiebeln. Dinner: Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Kania Ketchup Light, Werder Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken, Meine Metzgerei Marinierter Lammlachs , Kaufland Berner Würstchen, Zimbo die Rote, Gebrüht. Snacks/Other: Ikea Softeis. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
29 Jun 24 by member: traeumerin46
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Super, Glückwunsch zur 88 👍💐🎉
29 Jun 24 by member: wuschel_75
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Gratulation zum gelben Balken! Dran bleiben!
29 Jun 24 by member: aufundnieder
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Danke Euch, werde versuchen die Tendenz ganz fest im Auge zu behalten 😇🙈😇
29 Jun 24 by member: Plan2024
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29 Jun 24 by member: Hundesan
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