Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 92.38g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Варенька Джем Вишневый, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Южная Соковая Компания Овсяша, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Dinner: Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Богдаша Коктейль Мороженое со Вкусом Клубничного Пломбира . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena_luna's Weight History
|