Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 13.61g | Prot: 61.99g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Ягоды, Хлеб с Отрубями, Болгарский Перец, Чурчхела, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морской Коктейль, Сухие Спагетти, Болгарский Перец, Грейпфрут. Dinner: Запеченный Картофель, Грудка Индейки, Приготовленные Грибы, Грейпфрут. Snacks/Other: Приготовленные Грибы, Яичный Белок, Творог 0%, Яблоко, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|