Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 51.55g | Carbs: 144.22g.
Lunch: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Солодкі шоколадні цукерки, Світ М'яса Ковбаса, Паштет печінковий (консерва), Білий хліб, Верес М'ясо Тушковане Свинини, Запечена картопля. Dinner: Фарро Ковбаса, Світоч Класичний Чорний Шоколад, Солодкі шоколадні цукерки, Білий хліб, Запечена картопля. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|