Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 89.22g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Русский Сахар Сахарный Песок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Добрая Буренка Молоко 3,2%. Lunch: Шебекинские Макароны Спирали Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LarissaMSS's Weight History
|