Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 54.24g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Персики, Сыр, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Помидоры, Яйцо, Здорово Цельнозерновые Хлебцы из Бурого Риса. Dinner: Куриные Котлеты, Рис Отварной, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шин-Лайн Эскимо в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanama2328's Weight History
|