Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 82.31g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Молоко Сгущеное Обезжиренное, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 9%, Кофе (Растворимый). Lunch: Grande Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, KDV Fun Banan, Петруха Балерон Ветчинный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), и Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Савушкин Сырок Творожный с Маком и Мармеладом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulchik_sorokina's Weight History
|