|
Bayramdan once kı 2 hafta ve bayramda dıkkat etmeksızın yemek yrmr sonucu olacagı buydu. Ama moral bpzmak yok daha once nasıl verdıysem bu aldıgom 3 kıloyu da tekrar gerı verecegım ınanıykrum kendıme💪
|
71.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.8 kg a Week
|