Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
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51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 44.60g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: 피칸 너트, 크릭 올리브오일 앤 로즈마리 크래커, 크릭 토마토 앤 바질 크래커, 라꽁비에뜨 무염버터, 베르니 토마토페스토, GS25 반숙란. Lunch: 방울 토마토, 파프리카, 양배추 샐러드, 감자 튀김, 프랭크버거 프랭크버거(R). Dinner: 성심당 명란바게트, 마른김, 아임닭 바쁘닭 현미주먹밥. Snacks/Other: 카누 디카페인 미니, 프롬 커피크래커, Lindt 엑설런스 다크 99%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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