|
La meta antes de que termine el mes es ver el numero 89... y ya casi estoy, (casi 1kilo por semana) 🫡❤️🔥
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 109.99g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche, Factura con Crema Pastelera. Lunch: Wakas Pasta Arvejas y Chía (Caja Verde), Salsa de Pesto. Dinner: Bimbo Rapiditas Integrales, Gallo Arroz Yamaní Integral, Milanesa de Berenjena, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Other: Café con Leche. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|