Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 128.43g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Мистраль Киноа , Котлета Домашняя, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Lunch: Маркет Перекресток Сыр Тертый Три Сыра, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чудо Йогурт Питьевой Малина-Печенье, Самокат Черешня Отборная . Dinner: Коровка из Кореновки Варенец 4%. Snacks/Other: Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lchernoshtan's Weight History
|