Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 72.27g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Йогурт 2% Клубника , Конфета, Сливы, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|