Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
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52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1215 kcal
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Fat: 50.54g | Prot: 40.89g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: 카라멜, 파프리카, 라꽁비에뜨 무염버터, 롯데마트 뺑드미. Lunch: 퍼시픽 모짜렐라 치즈, 스팸 닭가슴살 스팸, 성경식품 재래김, 마늘쫑볶음, 밥, 파프리카, 계란후라이. Dinner: 베르니 토마토페스토, 크릭 올리브오일 앤 로즈마리 크래커, 뚜레쥬르 휘낭시에. Snacks/Other: Lindt 엑설런스 다크 99%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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