Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
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95.5 kg
Lost so far: 79.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2711 kcal
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Fat: 70.62g | Prot: 185.29g | Carbs: 338.41g.
Breakfast: Maçãs Gala, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Feijão Preto Cozido, Abacaxi, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Predilecta Goiabada, Bolo de Milho, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Tomates, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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vinifcosta's Weight History
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