Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
86 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 76.88g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Даниссимо Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Сырный Суп с Грибами, Винегрет, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сахар, Печенье к Чаю, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|