Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 115.00g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Черешня, Голубика, Абрикос, Сырники пп’. Lunch: Пицца ПП. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Редис, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Киви, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|