Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 57.88g | Prot: 47.48g | Carbs: 153.65g.
Lunch: 無印良品 ミニラーメン チキン味, ほうれん草, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, コープ アーモンドグラノーラ. Dinner: セブンイレブン アスパラとベーコン, セブン-イレブン 厚焼き玉子, セブンイレブン おにぎり じゃことおかか, セブンイレブン ぬか漬, 鶏の唐揚げ, カニクリームコロッケ. Snacks/Other: ローソン キャラメルナッツタルト. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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