Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 43.45g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Laime Сыр с Пажитником, Простоквашино Кефир 2,5%, Абрикосы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рис Отварной, Рыбный Суп, Джаз Арахис в Шоколаде, Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ, Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|