Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 74.72g | Carbs: 181.95g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Достаевский Кесадилья с Беконом. Lunch: Самокат Яблочный Шорли, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Самокат Круассан с Фисташковой Начинкой, Creative Kitchen Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergeosis's Weight History
|