Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
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54.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 69.38g | Prot: 42.79g | Carbs: 219.45g.
Lunch: セブンイレブン アスパラとベーコン, セブン-イレブン 厚焼き玉子, セブンイレブン おにぎり じゃことおかか, セブンイレブン ぬか漬. Dinner: ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, カベルネソーヴィニヨン, トップバリュ カットほうれん草, 生ハム, カルビー SUPER POTATO サワークリーム&オニオン, ライフ 純粋はちみつ, ブルーチーズ, 無印良品 ミニラーメン チキン味. Snacks/Other: ケロッグ オールブラン ブランリッチ, グリコ リベラ ビター, フルーツタルト. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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