Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
133.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 132.81g | Prot: 84.84g | Carbs: 30.37g.
Breakfast: Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная, Елея Масло Кунжутное, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Restoria Фарш из Свинины. Dinner: Kara Кокосовое Молоко, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Биопродукты Урбеч, Савушкин Продукт Творог Классический 9%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Snacks/Other: Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapordatatana0's Weight History
|