Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 15.32g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Вологодские Продукты Творог 5%, Чеснок, Помидоры Черри. Lunch: Арбуз, Вимпак Ассорти Фрукты Ягоды Орехи. Snacks/Other: ВкусВилл Сливки 38%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|