Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 109.86g | Carbs: 65.53g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Гауда, Пятерочка Лук Репчатый, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Магнит Сыр Фасованный Гауда, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Чистая Крупа Гречка Ядрица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриный Позваночник. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|