Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 22.09g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Карельский, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|