Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 39.85g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Банан, Зао Хлеб Булочка Сдобная с Ветчиной и Сыром, Добрянка Пирожок Бездрожжевой с Капустой и Яйцом. Dinner: Сахар, Клубника, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|