Nicka144's Journal, 20 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
59.4 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2024:
1725 kcal Fat: 105.03g | Prot: 52.13g | Carbs: 139.49g.   Breakfast: Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами, Чиабатта, Мирель Торт Клубника со Сливками. Lunch: Вязанка Сосиски Молокуши, Хлеб с Семечками, Растительное Масло. Snacks/Other: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
1415 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nicka144's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.