Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 113.09g | Carbs: 249.25g.
Breakfast: ВкусВилл Псиллиум, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Помидоры Черри, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Псиллиум, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Корякморепродукт Икра Кеты, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Молочный Крем в Вафельной Трубочке. Lunch: Магнит Банан, Freshsecret Морковь По-Корейски, Глобус Филе Куриное Нежность, Малина, Абрикос. Dinner: Snaq Fabriq Snaq Well , ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Глобус Люля-Кебаб Глобус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|