|
Вага паціху меншае, сёння зранку пасунулася бліжэй да 103. Не спыняцца! Харчуемся з розумам! Лічым каларыйнасць!
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 146.67g | Carbs: 201.46g.
Breakfast: Soviet Икра Горбуши, Горбуша Соленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ганна Желудки Куриные, Образ Жизни Алтая Чечевица Зелёная с Полбой и Овощами, John Dory Икра Горбуши. Dinner: Огурец, Карась Жареный, Dominos Пицца Ветчина и Грибы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гиппо Щука Фаршированная Заливная. Snacks/Other: Леовит Кисель Очищающий. more...
|
steady weight
|