Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 147.84g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Брокколи, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Клубничное протеиновое мороженое, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Artfruit Малина Свежая, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|